Ingredients
Equipment
Method
- Das Obst waschen, die Banane schälen, den Apfel entkernen und alles in mundgerechte Stücke schneiden. Die Kiwi schälen und ebenfalls würfeln.
- Den Joghurt in eine Schale geben und bei Bedarf mit Honig oder Ahornsirup leicht süßen.
- Das vorbereitete Obst dekorativ auf dem Joghurt anrichten.
- Walnüsse, Mandeln und Chiasamen darüberstreuen.
- Zum Schluss mit einer Prise Zimt verfeinern und sofort servieren.
Notes
Je nach Saison kann das Obst beliebig ausgetauscht werden. Für mehr Sättigung eignen sich zusätzlich Haferflocken oder ein paar Leinsamen.
