Ingredients
Method
- Die Zucchinis längs halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel vorsichtig herauskratzen. Das Fruchtfleisch klein hacken und beiseitestellen.
- Den Couscous in eine Schüssel geben und mit der heißen Gemüsebrühe übergießen. Abdecken und etwa 5 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Das gehackte Zucchinifruchtfleisch hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten.
- Den Couscous zur Zucchinimischung geben und gut vermengen. Zitronensaft, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen. Anschließend die gehackte Petersilie und den zerbröselten Feta unterheben.
- Die Zucchinihälften mit der Couscous-Feta-Mischung füllen und in eine ofenfeste Form legen.
- Den Backofen auf 180 °C vorheizen und die gefüllten Zucchinis etwa 25 Minuten backen, bis sie weich sind und leicht gebräunt.
Notes
Für eine vegane Variante kann der Feta durch veganen Käse ersetzt werden.
